Sapevi che il caffè aiuta l'erezione?

Eravate a conoscenza che il caffè favorisce l'erezione e la fertilità negli uomini?

Secondo un recente sondaggio il caffè ha diverse proprietà terapeutiche e sembra proprio che sia il migliore alleato per il sesso e più specificamente per l'erezione. Da questo studio è emerso che tre tazze di caffè al giorno possono ridurre fino a un terzo il rischio di disfunzione erettile a differenza di chi non ne beve affatto o ne beve dosi maggiori.

Socondo questa ricerca non solamente il caffè migliorerebbe la vita sessuale maschile, ma l'intera dieta mediterranea aumenterebbe il numero degli spermatozoi di qualità dal /0% al 90%.

Inoltre una regolare attività fisica e una corretta alimentazione, migliererebbe la qualità dello sperma e dell'erezione. Ricordiamo inoltre che i cibi migliori per il sesso sono quelli ricchi di antiossidanti e vitamina A e C. Consumare cibi ricchi di queste sostanze, favorirebbe la produzione di spermatozoi e testosterone, senza dover rinunciare ai piaceri della tavola.